Mascarillas: COVID-19

Actualizado el 14 de junio del 2024

En esta página:
Cuándo usar una mascarilla
Tipos de mascarillas
Cómo usar una mascarilla
Más información

El virus que causa el COVID-19 generalmente se transmite de persona a persona a través del aire. Usar mascarillas ayuda a reducir la transmisión de este tipo de virus (y otros gérmenes) entre personas de dos maneras:

• Si tiene COVID-19 y usa una mascarilla, ayuda a evitar la transmisión de gérmenes a otras personas cuando exhala, tose o estornuda.
• Usar una mascarilla ayuda a evitar que usted respire gérmenes de otras personas que puedan enfermarlo.

Cuándo usar una mascarilla

• Cuando se esté recuperando de una infección por COVID-19, usar una mascarilla durante 5 días puede ayudar a proteger a los demás si:
  • No ha tenido fiebre durante al menos 24 horas (sin medicamentos para reducir la fiebre), y
  • Sus síntomas han mejorado durante al menos 24 horas.
• Cuando hay muchas enfermedades que se transmiten por el aire.
• Si usted o las personas a su alrededor están en riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19.
• Si usted o las personas a su alrededor estuvieron cerca de alguien que está enfermo de COVID-19 o que lo tuvo recientemente.
• Si lo hace sentir más seguro o desea evitar enfermarse.

Tipos de mascarillas

• El MDH recomienda usar una mascarilla de alta calidad y bien ajustada para ayudar a protegerse contra el COVID-19. Ejemplos de mascarillas de alta calidad incluyen las mascarillas N95 o KN95, que son muy buenas para bloquear gérmenes.
• Si no tiene una mascarilla de alta calidad como una N95 o KN95, use una mascarilla con dos o más capas de tela con textura gruesa. También puede colocar una mascarilla desechable debajo de una mascarilla de tela para ofrecer más protección. La mascarilla de tela debe presionar los bordes de la mascarilla desechable ajustándose a su cara.
• Usar una mascarilla de alta calidad es aún más importante si usted está en alto riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19.
• Busque mascarillas con clip nasal. Pueden hacer que la mascarilla se ajuste mejor y ayudar a reducir huecos o agujeros.
• Evite los tapabocas hechos de tela delgada, suelta o de una sola capa, como ciertos tipos de mascarillas, bufandas, o pañuelos. No son eficaces bloqueando las gotas que salen al hablar, toser o estornudar.

Cómo usar una mascarilla

• Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla y después de quitársela.
• Una mascarilla debe cubrir la nariz y la boca completamente y ajustarse bien a su cara sin huecos. La mascarilla no debe ser demasiado apretada ni restrictiva y debe sentirse cómoda al usar.
• Para niños de 2 años en adelante, encuentre una mascarilla que esté hecha para niños para asegurar un ajuste adecuado. Los niños menores de 2 años NO deben usar mascarilla.
• Si usa gafas, encuentre una mascarilla que se ajuste bien sobre su nariz o una que tenga un clip nasal para ayudar a evitar que las gafas se empañen.
• No toque la mascarilla mientras la usa. Si tiene que tocar o ajustar su mascarilla a menudo, eso significa que no es del tamaño adecuado y puede que necesite encontrar otra mascarilla o hacer ajustes.
• Si usa una mascarilla de tela, lávela después de cada uso.
• Si reutiliza una N95 o KN95, guárdela en una bolsa de papel. No lave una N95 o KN95 entre usos. Lea las instrucciones que vienen con su mascarilla para obtener información sobre cuándo debe ser reemplazada.
• No use una mascarilla que esté sucia, húmeda o dañada.

Más información

• CDC: Mascarillas y prevención de virus respiratorios
• Acerca del COVID-19
• Protéjase a sí mismo y a los demás: COVID-19
• CDC: Protéjase a sí mismo y a los demás de la Influenza, COVID-19 y VSR. Lo que está sucediendo cerca de usted.
• Qué hacer y no hacer con las mascarillas – Para estudiantes (Spanish) (YouTube)

Nota: Los entornos de atención médica como hospitales, clínicas y asilos tienen sus propias recomendaciones y requisitos para las mascarillas. Siga cualquier recomendación o requisito de mascarilla para el entorno en el que se encuentre.